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Trainingsplanung 
4.5.11 Vergleich  

Vergleich

Dieser Vergleich zeigt den Verlauf der Quantität über den geplanten Zeitraum. Die Übereinstimmung in diesem Beispiel ist sehr gut. In der Praxis ist eine solche Übereinstimmung eher selten. Die grösste Abweichung betrifft die Woche 22, wo schlechtes Wetter herrschte, und die Reisevorbereitungen für das Trainingslager das Training reduzierten.

Vergleich 2

Auffallend ist die Abweichung der Intensität in den Erholungswochen. In diesen Wochen wurde eindeutig zu Intensiv trainiert.

Auf einen Vergleich des Umfanges wird an dieser Stele verzichtet, da die Interpretation auch für den Nichtfachmann klar sein dürfte.

 
 
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01.01.2008                          © Copyright 1995-2008 msporting.com. All rights reserved.