3.1 Die 13 körperlichen Leistungsfaktoren des Radrennfahrers

Das Verhältnis Bewegungsintensität und Kraftintensität im Zusammenhang zu den Leistungsfaktoren.

Gestützt auf die Intensitätsbereiche teilen wir im modernen Radsport die Körperlichen Leistungsfaktoren in 13 Bereiche ein.

Diese 13 Leistungsfaktoren sind bildlich in folgender Abhängigkeit zu sehen.

Grundlagen und Grafiken aus: J+S Leiterhandbuch Radsport 1990