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Auf dieser Homepage finden Sie Grundlagen und Theorien der Trainingsplanung im Radsport Dieses Themengebiet ist für mich ein Hobby im Sinne einer langjährigen Forschungsarbeit. Ich bin kein Trainer am PC und es ist nicht möglich, von mir mit Trainingsplänen beliefert zu werden. Ich stelle aber mein Wissen seit 1995 auf dieser Homepage gratis allen interessierten zur Verfügung. Sie können sich somit ihren persönlichen Trainingsplan mit Hilfe dieser Homepage und den angebotenen Downloads selbst auf ihre Bedürfnisse anpassen. Diese Homepage ist zwar schon über 20 Jahre alt, aber deswegen nicht zwingend veraltet. Ich werde in den kommenden Wochen versuchen den aktuellen Wissensstand und neue Erkenntnisse einzuarbeiten, sowie die Fachausdrücke der aktuellen Literatur anzupassen. Hier verweise ich auf die aktuelle Version welche ab Herbst 2020 hier vorhanden ist. --> Rad-Trainer.ch Diese Internetseiten können sie wie ein Buch lesen, um jeweils auf die Inhaltlich nächste Seite zu gelangen klicken sie den blauen Punkt unten. Diese Version hier wurde 2015 letzmals überarbeitet und ist demnach nicht weiter Up to Date. | |||||||
